Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 118,71g | Carb: 221,25g.
Colazione: (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao, Mangues, Banane, Café au Lait. Pranzo: Bofrost Haricots Verts , Crevettes, Patate douce au four. Cena: Tomates Cerises, Salade Verte, Crevette. Snacks/Altro: Leonidas Gianduja, Taillefine Yaourt 0%, Taillefine Yaourt Mûre 0%, Pomme. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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