Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 29,05g | Prot: 71,38g | Carb: 97,59g.
Colazione: Pimientos Verdes, Cebollas, ElPozo Pechuga de Pavo, Avena, Huevo (Entero). Pranzo: Melón , Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Champiñones, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Queso Manchego, DIA Alubias Blanca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulover94
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