Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 15,85g | Prot: 63,56g | Carb: 142,17g.
Colazione: Müsli. Pranzo: Äpfel. Cena: Freshona Stangenspargel , Salzkartoffeln, Aldi Putenschnitzel. Di più...
|
|
310 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 33 minuti, Samsung Health - 23 ore e 27 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rainer150167
|