Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
109,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 44,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 89,23g | Carb: 124,74g.
Colazione: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Киви, Каша Овсяная. Pranzo: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной, Фарш Индейки, Приготовленный Лук. Cena: Молокія Йогурт Белый, Приготовленный Лук, Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Овощной, Фарш Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️
|