Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2014
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 75,95g | Carb: 178,80g.
Colazione: caffe, zucchero, Vitasnella Fruit Cracker Mela e Cannella, Mela e Banana. Pranzo: caffe, zucchero, Gilly Ciambelline al Vino Bianco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mulino Bianco Libelle, Conad Crema all'aceto Balsamico, Bonduelle Mais, Fiorile Riso Basmati, Pomodori, Philadelphia Philadelphia Light, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Conad Prosciutto Cotto a Cubetti. Cena: Oro Saiwa Oro Ciock (Fondente), Mulino Bianco Libelle, Prosciutto Crudo Magro (senza Grasso Visibile), McDonald's Salsa Barbecue, Philadelphia Philadelphia Light, Wüber Wuberone, Mulino Bianco Sfilatini al Grano Tenero. Snacks/Altro: Vitasnella Cereal Breakfast Cacao, Vitasnella Cereal Breakfast Cacao. Di più...
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1978 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore, Stare in piedi - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AngeloBar
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