Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 52,48g | Prot: 47,18g | Carb: 123,90g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Арбуз. Pranzo: Худеем За Неделю Мисо-Суп, Данон Актимель Мультивитамины, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%. Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Altro: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustareva_m
|