Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 18,53g | Prot: 51,59g | Carb: 98,18g.
Colazione: Khichdi, Amul Curd. Pranzo: Wheat Chapati, Amul Curd, Dried Chia Seeds , Nutrela Soya Chunks. Cena: Whole Milk. Snacks/Altro: Puffed Rice, Coffee. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritisandhu1985
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