Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 90,83g | Carb: 82,38g.
Colazione: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Daging Bebek, Nasi Putih. Pranzo: Kerupuk Putih, Nanas. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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