Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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246 kcal
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Gras: 13,41g | Prot: 11,68g | Carb: 19,76g.
Colazione: Соленые Крекеры, Молочный Мир Сыр Российский Особый , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гриднев Хлеб Добрынинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сыр Российский Особый. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
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569 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 18121986
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