Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 58,64g | Carb: 203,25g.
Colazione: Чай, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Оладьи, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Жареная Картошка с Грибами, Винегрет, Котлета Свиная, Глобус Уха Ростовская. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Calando 7,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|