Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 54,31g | Carb: 216,91g.
Colazione: Conad Riccioli di Mais, McEnnedy Country Cookies Apple, EuroCompany Mais Tostato. Pranzo: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Green Lentil Curry, Cipolle Dolci, Vitasia Gyoza, Finocchio, Spinaci, Peperoni Rossi Dolci, Morinaga Silken Tofu Soft, Zucchine, Fagioli Corallo, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb). Cena: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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