Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 136,88g | Carb: 71,50g.
Colazione: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Голубика, Помидоры, Яичный Белок, Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо Куриное, Vita D'or Арахисовая Паста. Pranzo: Листья Салата, Руккола, Авокадо, Повна Чаша Кунжут, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Cena: Bilko Протеин, Малина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|