Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 83,66g | Carb: 127,11g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Суп куриный с молодыми овощами и пастой птитим, Кабачок, фаршированный мясом и овощами. Cena: Санта Бремор Икра Трески, Перепелиное Яйцо, Рыбка Астраханкина Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Goccia D'oro Бальзамический Крем из Модены, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Калинковичский Мясокомбинат Пепперони Премиум, Ferrero Конфеты Mon Cheri , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Савушкин Творог Мягкий 0%, Дыня Торпеда. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natarazmus
|