Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 63,33g | Prot: 116,91g | Carb: 256,93g.
Colazione: Danone Hipro Saveur Coco, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao, Kiwi, Café au Lait, Banane. Pranzo: Patate douce au four, Courgette, Blanc de Dinde. Cena: Panna Cotta, Baguette, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Moules Cuites. Snacks/Altro: Carrefour Mini Macaron, Prozis Protein Smoothie Mango Orange, Pomme. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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