Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2014
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 98,25g | Prot: 68,10g | Carb: 31,09g.
Colazione: Celestial Seasonings Peppermint Tea, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Beef Steak, Dole Colourful Coleslaw, LouAna Pure Coconut Oil. Pranzo: Market Day Grilled & Fully Cooked Salmon Fillets, Garden Greens Salad. Snacks/Altro: Coconut Fatbomb, Nestle Pure Life Purified Water. Di più...
|
|
2311 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Guidare - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JennBuck61
|