Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 78,40g | Carb: 143,64g.
Colazione: Las Cuarenta Serrano Schinken, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Milfina Butter , Pappert Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Äpfel. Cena: Scampi, Erlenhof Grüner Spargel, Barilla Pesto Alla Genovese, Marziale Tortelloni mit Pilzen. Di più...
|
|
279 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rainer150167
|