Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 62,56g | Prot: 201,29g | Carb: 195,25g.
Colazione: FruVita Skyr Naturalny, Mlekovita Mleko 0,5%, Vitanella Musli Śniadaniowe. Pranzo: Żabka Panini Ser Szynka Jalapeno, Światowid Ser Salami, Biedronka Polędwica Drobiowa. Cena: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia. Snacks/Altro: Światowid Ser Salami, VICI Paluszki Surimi, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Polędwica Drobiowa, Sokołów Sokoliki, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Biedronka Twaróg Chudy . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farbiczeek
|