Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 69,89g | Prot: 89,60g | Carb: 230,78g.
Colazione: RxBar Coconut Chocolate , Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Kraft Miracle Whip Dressing, Farmland Foods Classic Cut Bacon, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Round Sourdough Bread. Snacks/Altro: Jack Link's Beef Steak Bites - Original, Good & Gather Fruit Strips, Beer Nuts Bar Mix, Hershey's Nuggets. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlo03
|