Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
88 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 76,19g | Prot: 65,17g | Carb: 187,21g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Славица Мороженое Умка, King Манго Сушёное , Котлета Свиная, Пицца с Тунцом. Pranzo: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Cena: Крыжовник, Махеевъ Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус Классический, Китайская Капуста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Булочка Белая для Бургера с Кунжутом и Семенами Чиа . Snacks/Altro: Fruttis Йогурт Вишня 8%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|