|
قربت اوزن ادعولي الاقي نفسي نازلة حبة حلوين
أنا بوزن كل شهر تقريباً علشان احس بالفرق.
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
339 kcal
|
Gras: 6,81g | Prot: 15,91g | Carb: 46,48g.
Colazione: جهينة بيور عصير برتقال بالجزر, الباذنجان. Pranzo: بسطرمة لحم البقر (المقدد), جبنة اسطنبولي دومتي جبنة اسطنبولي دومتي, الفلفل الأحمر الحلو. Cena: جهينة حليب خالي الدسم. Snacks/Altro: عسل البرسيم, دانون زبادي, التفاح الأخضر. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di basmayoussif.ry
|