Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 21,51g | Prot: 64,80g | Carb: 184,25g.
Colazione: Hirz Joghurt Waldbeeren, Kiwi Gold. Pranzo: Banane, Migros Apfel Gala, Coop Qualité & Prix Magerquark, Knorr Haferflocken, Erdbeeren. Cena: Migros Gewürzschinken, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln, Coop Qualité & Prix Süssmais, Peperoni Rot, Thomy French Dressing Light, Karotten, Ei. Snacks/Altro: Ananas. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andrea.levy
|