Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 29,48g | Prot: 37,43g | Carb: 157,64g.
Colazione: Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Queso Sardo, Huevo, Yogurísimo Mi Primer Yogurísimo Sabor Natural, CasanCrem CasanCrem Light, Palta, Pan Integral. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Arcor Dulce de Batata, Pan Integral, Salsa de Soja, Rollos de California, Sushi POP Roll Philadelphia. Snacks/Altro: Vrink Leche de Maní, Beepure Miel , Tratenfu Leche de Castañas de Cajú, Café Espresso, Chia, Manzana Verde, Arándanos, Frutillas, Ser Yogur Batido Natural. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofianeithardt
|