Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 49,73g | Carb: 117,17g.
Colazione: Малина, Черешня Черешня, Ферма Масло Сливочное 73%, Помидоры, Яйцо Всмятку, Хуторок Крупа Пшеничная. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Шашлык из Свинины, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|