Diario di ol.frants, 19 gen 21

пережираю
74 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1957 kcal Gras: 63,40g | Prot: 74,77g | Carb: 287,39g.   Colazione: Магнит Банан, Вода, Простоквашино Сливки 20%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Яичный Желток. Pranzo: Пискаревский Сметана 15%, Перекресток Хлеб Армянский Матнакаш, Капуста Жареная, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
2013 kcal Esercizio: ходьба - 40 minuti, Riposare - 23 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ol.frants


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.