Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2739 kcal
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Gras: 99,51g | Prot: 95,66g | Carb: 288,38g.
Colazione: Tip Top Raisin Toast, V8 Tropical Juice. Pranzo: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Coles White Round Bread Roll, Tea with Skimmed Milk. Cena: Gravox Traditional, Fountain Thick Mint Sauce, Carrots, Broccoli, Cauliflower, Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk, Mount Franklin Spring Water, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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