Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 85,57g | Carb: 195,77g.
Colazione: Яшкино Ирис Сливочный, Чизкейк, Арахисовая Паста, Нектарины, Малина. Pranzo: Яшкино Ирис Сливочный, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо, Чудское Озеро Сыр Творожный, Бондюэль Молодая Кукуруза, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Чизкейк, Простоквашино Сметана 20%, Чизкейк, Грецкие Орехи, Финик, Арахисовая Паста, Банан. Snacks/Altro: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Малина, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ang01elina05
|