Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 99,91g | Prot: 98,27g | Carb: 176,44g.
Colazione: Гуляш из Курицы, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Pranzo: Обычные Блины. Snacks/Altro: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Арахис, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|