Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 26,05g | Prot: 47,42g | Carb: 118,06g.
Colazione: Filet Americain (Extra Mager), Italiaanse Bol. Pranzo: Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Biologische Karnemelk, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Cena: Ovenschotel. Snacks/Altro: Sinaasappelen, Jonagold. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di esther dekker
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