Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 93,04g | Carb: 118,58g.
Colazione: Лента Багет Французский, Сахар, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Pranzo: Рафинад, Чай, Яйцо-Пашот, Горбуша на Пару, Гречка Вареная. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная, Рафинад, Чай, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Магнит Персик Инжирный, Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karavaevaon
|