Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2014
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
647 kcal
|
Gras: 15,86g | Prot: 34,94g | Carb: 92,15g.
Colazione: Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Pranzo: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Салат Айсберг, Шампиньоны Гриль, Рис Вареный. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Активиа Биойогурт Натуральный, Помидоры. Snacks/Altro: Яблоки, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|