Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 127,32g | Carb: 103,19g.
Colazione: Авокадо, Яичный Белок, Эковиста Жимолость, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Голубика. Pranzo: Serenada Сыр Радамер , Лаваш Тонкий, Руккола, Листья Салата, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Авокадо. Cena: Bilko Протеин. Snacks/Altro: BioTechUSA Изолят, На Здоровье Молоко 0,5%, Галка Галич-Ранок, Здраво Галеты Простые Конопляночка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|