Diario di eno_say, 14 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
59,5 kg Perso fino ad ora: 12 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2008 kcal Gras: 86,34g | Prot: 86,68g | Carb: 236,42g.   Colazione: Pepaya, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Kwetiau, Buah Pir, Sunpride Pisang Single, Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. Pranzo: Tahu, Soyjoy Almond & Chocolate, Rujak Buah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih Instan. Cena: Kerupuk Udang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih Instan. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eno_say


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