Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 78,40g | Carb: 149,97g.
Colazione: Нектарин, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Глобус Круассан Классический. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника , Яйцо, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Кабачки. Cena: Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Белая Дача Дижон, ВкусВилл Тунец Филе. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Faretti Меренги Классик, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Дыня Торпеда. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|