Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 33,35g | Prot: 85,51g | Carb: 143,20g.
Colazione: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Pranzo: Ervilhas, Milho, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Acelga, Couve Manteiga Crua, Feijão de Corda, Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Arroz com Legumes. Cena: Feijão de Corda, Ervilhas, Milho, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Acelga, Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Altro: Bauducco Cereale Toast Integral , Melancia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MKellys
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