Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 54,37g | Carb: 80,24g.
Pranzo: Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca. Snacks/Altro: Curral de Minas Requeijão em Barra , Sorvete fit. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ingridfelly
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