Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 77,08g | Prot: 94,62g | Carb: 164,19g.
Colazione: Mauri Vainillas, Té Endulzados con Azúcar, Medialuna. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Milanesa Empanizada, Zapallitos Revueltos. Snacks/Altro: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Morixe Avena Instantánea , Cremigal Yogurt Bebible Light , Walmart Medialuna de Manteca. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mel mt
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