Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 94,13g | Carb: 172,04g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Banana Prata, Rapadura. Pranzo: Abacaxi, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Swift Carne Moída de Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Quaker Farinha de Aveia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergionbg
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