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Weight down a bit today and doing well.
Be Happy!
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 56,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 124,28g | Prot: 151,57g | Carb: 60,68g.
Colazione: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Pranzo: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Brett's Deviled Eggs, Walnuts, Kirkland Signature Black Forest Ham, Brett's Cucumber Salad. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork, Folios Parmesan Cheese Wraps, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Altro: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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