Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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96 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 93,92g | Carb: 71,40g.
Colazione: Omnilife Teatino Limão. Pranzo: Azeitonas Pretas, Tirolez Queijo Branco, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo. Cena: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Kim Bisnaguinha Integral, Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deboramonethe26
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