Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2573 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 77,98g | Carb: 415,59g.
Colazione: Нектарин, Ёбатон Протеин, Батон Нарезной, Милком Сыр Тильзитэр 50%, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо. Pranzo: Зефир, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гречка с Мясом, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Дыня, Черешня, Реми Вареники с Картофелем, Доброе Дело Вареники Крестьянские с Капустой, Доброфлот Печень Минтая, Хлебница Хлеб Деревенский . Snacks/Altro: МарС Марс, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|