Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 12,14g | Prot: 32,96g | Carb: 63,94g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 연어샐러드. Cena: 단백질 쉐이크. Snacks/Altro: 군고구마. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cherrydi83
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