Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 125,01g | Carb: 101,52g.
Colazione: Курица Вареная, Банан, Чай, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Омлет с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Щи с Курицей. Cena: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|