Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 61,43g | Carb: 301,24g.
Colazione: Kaufland Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Coffee, Pink Lady Apples, Meßmer Grüner Tee mit Matcha, Selga Gebäck Mit Kondensmilchgeschmack, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, K-Classic Zarte Haferflocken. Pranzo: REWE Kirschen, Chiquita Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Passionsfrucht. Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Altro: Banana, Coffee with Cream, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adelia Belous
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