Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 40,20g | Prot: 74,22g | Carb: 102,65g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Крупа Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Голени Индейки . Cena: Green Ray Зелёный Горошек, Индилайт Филе Голени Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 5%, Изюм (без Косточек), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-horoshenkih
|