Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 76,12g | Prot: 104,73g | Carb: 158,28g.
Colazione: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бабаевский Шоколад Горький, Омский Бекон Ветчина Арбатская, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Алтайские Закрома Хлеб, Говядина Отварная, Государь Суп Грибной. Cena: Булка Ралиса 1, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Домик в деревне Сметана 15%, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Черная Смородина, Краяночка Сушки Люлюшки. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|