Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 283,37g | Carb: 209,68g.
Colazione: Груши, Черника (Несладкая, Замороженная), Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Извара 0,7, Овесени Ядки, Пшенични Триции, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. Pranzo: Капуста, Каймакани Сирене Каймакани, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки. Cena: Торт с клубникой и творогом, Everbuild Протеин, Верея Кисело Мляко 2%, Извара Жоси. Snacks/Altro: Клубника, Myprotein Протеиновый Бар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|