Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 26,89g | Prot: 55,88g | Carb: 137,87g.
Pranzo: Chatime Matcha Tea Latte, Sambal Goreng, Kubis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritasadiah44
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