Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 31,18g | Prot: 83,05g | Carb: 160,77g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Блины Блины. Pranzo: Турбаслинские Бройлеры Бедро Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Цукини, Зеленый Лук. Cena: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Перец Перец, Цукини, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз, Блины Блины, Дыня. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|