Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 16,65g | Prot: 44,08g | Carb: 108,23g.
Colazione: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Brócolis, Alvorada Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tainafalves
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