Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 110,08g | Prot: 154,75g | Carb: 166,34g.
Colazione: Вафли Творожные, Ehrmann Пудинг, Банан, Черешня, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: RED Конфеты, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вафли Творожные, Цветная Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Брокколи, Перекресток Авокадо , Лосось на Пару. Cena: RED Шоколад 60% Какао, Савушкин Продукт Фета, Mixbar Фундук Жареный, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|